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Cuidados com a saúde bucal

25/10/2017

 

Hoje é comemorado o Dia Nacional da Saúde Bucal e o Dia do Cirurgião Dentista. A data tem como objetivo conscientizar as pessoas sobre a importância da prevenção de doenças bucais.

A ABBC Saúde destaca dicas de como manter uma boa saúde bucal.

- A escovação deve ser feita diariamente após as principais refeições com movimentos circulares ou de varredura, atingindo todas as faces dos dentes. Usar o fio dental sempre após as refeições.

- Os enxaguatórios bucais são importantes auxiliares na higiene oral.

- No processo de escovação a língua não pode ser esquecida.

- Evite o consumo de alimentos com açúcar refinado e principalmente três horas antes de dormir.

- Evite o consumo de bebidas alcoólicas e fumo pois são fatores de risco para o câncer bucal.

- Redobre os cuidados na higienização noturna

 

 

 

 

 

 

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